
Pertama, inilah cara - cara untuk mencegah Asam Urat (Gout) :1. Ganti pola makan anda yang tidak sehat menjadi pola makan yang sehat, yang tadinya tidak suka sayur, maka mulai sekarang anda harus menyukai sayur dan buah.2. Hindari makanan - makanan yang memproduksi asam seperti teh, ikan, gula, daging...